Home Bali – Tipps für deinen Urlaub auf Bali Spa Guide Bali: Die schönsten Wellness-Oasen der Insel

Spa Guide Bali: Die schönsten Wellness-Oasen der Insel

von Melissa Schumacher

Du möchtest dich auf Bali so richtig verwöhnen lassen? Du träumst von einer Massage mit Blick auf den Dschungel? Oder möchtest dir endlich Zeit für eine Detox-Kur nehmen?

Du willst gemeinsam mit deinem Partner ein heilendes Bad am Fluss genießen? Oder ein umfangreiches Beautyprogramm erleben?

Wir haben eine Liste an tollen Spas auf Bali für dich ausgearbeitet. Wir erweitern diese gerne mit deinen Tipps. Welchen Spa sollen wir unbedingt noch mit aufnehmen? Her damit in den Kommentaren!

Buch-Tipp: Deine Spirituelle Reise nach Bali – von Ananda World
massage-bali-spa

Du möchtest dich auf Bali so richtig verwöhnen lassen? Dann wirst du auf Bali auf alle Fälle fündig werden!

Die besten Spas in Canggu

Udara Bali

Das Healing- und Yoga Resort Udara Bali liegt von Reisterrassen umgeben und direkt am Meer etwas nördlich von Canggu in Seseh. Dort findest du die perfekte Oase für deinen Bali Urlaub mit einer Mischung von Heilung, Yoga und Wellness.

Das Udara Bali bietet dir:

  • Spa Bereich mit finnischer Sauna, Kräuterdampfbad, Whirlpool, Eiswasser-Tauchbecken
  • Massagen
  • Water Healing (Watsu)
  • Vielzählige Yogaangebote in vier verschiedenen Yoga-Shalas
  • Detox Treatments
  • Meditation
  • Healthy Food Restaurant
  • Unterkunft (auf booking.com ansehen)
udara-bali-food

Das Healing- und Yoga Resort Udara Bali bietet neben unzähligen Wellnessbehandlungen eine hervorragende gesunde Küche

therapy

Eines der bekanntesten Spas in Canggu ist das therapy. Dort kannst du dir dein persönliches Wellness Paket aus einer riesigen Auswahl von Angeboten aussuchen und es dir gut gehen lassen.

Der Spa bietet dir unter anderem:

  • Fußmassagen
  • Wellnessbäder
  • Vollkörpermassagen
  • Peelings
  • Maniküre / Pediküre
  • Gesichtsbehandlungen
  • Waxing
therapy-canggu-spa-2

Der Spa therapy in Canggu

The Chillhouse

Im grünen The Chillhouse werden morgens und nachmittags verschiedenste Yoga und Meditationsstile angeboten und auch die Massagen sind sehr zu empfehlen! Danach kannst du natürlich die schöne Atmosphäre des Chillhouses noch weiter genießen.

Was dich im The Chillhouse erwartet:

  • Yoga in mehreren hauseigenen Yoga Shalas
  • Meditation
  • Massagen
The-Chillhouse-spa

Die Anlage von The Chillhouse ist wunderbar entspannend

Serenity Eco Guesthouse

Das Serenity Eco Guesthouse bietet für alle Preisklassen etwas. Von Übernachtung, Massagen bis hin zu dem wunderbaren Alkaline Restaurant, welches nur organische Produkte verwendet, kannst du hier das Richtige für dich finden. Der Pool ohne Chlor ist dabei ein weiteres Highlight.

Im Serenity Eco Guesthouse gibt es folgende Besonderheiten:

  • Massagen
  • Alkaline Restaurant
  • Yoga Shala mit Kursen
  • Pool ohne Chlor
  • Günstiges 7-Tage Retreat
serenity-eco-guesthouse-3

Wir waren häufiger im Serenity Eco Guesthouse für eine Massage

Blue Spa & Salon

Top Massagen fürs eher kleinere Budget bekommst du im Blue Spa & Salon. Dieser sehr kleine und eher unscheinbare Massage Salon in Canggu hat verschiedene Wellness-Angebote im Programm:

  • Balinesische Massage
  • Maniküre / Pediküre
  • Hair Spa / Cream Bath
  • Beautybehandlungen
blue-spa-canggu

Der Blue Spa & Salon ist ein lokaler Spa mit fairen Preisen

Massaji Spa

Der Massaji Spa liegt in Kerobokan und um die Ecke vom Bali Buda. Hier erwarten dich gute Massagen und andere Körperbehandlungen zu einem guten Preis-Leistungs-Verhältnis.

  • Ganzkörpermassagen
  • Bäder
massaji-spa

Räumlichkeiten des Massaji Spa

Reeva Spa School

Um die Grundtechniken der balinesischen Massage selbst zu erlernen kannst du zur Reeva Spa School in Berawa gehen. Dort werden in einer sehr schönen Atmosphäre Spa Anwendungen und Massagetechniken unterrichtet und gleichzeitig praktiziert.

  • Spa und Massage Unterricht
  • Massage Anwendungen

bali-reisefuehrer-indojunkie-122-things-to-do-in-bali

Der Insider-Reiseführer für Bali: 122 Things to Do in Bali

Noch mehr Tipps für Bali bekommst du in unserem Bali Reiseführer 122 Things to Do in Bali. Auf 372 Seiten versorgen wir dich in der 2. Auflage mit unzähligen Insider-Tipps für die Insel der Götter, damit du die schönsten, authentischsten und abenteuerlichsten Ecken von Bali hautnah erleben kannst – inklusive Empfehlungen zum nachhaltigen Reisen! HAPPY TRAVEL!

Die besten Spas in Ubud

Im Fivelements Retreat, welches am Ayung Fluss in der Nähe von Ubud liegt kannst du umgeben von einer unfassbar spannenden Bambus Architektur zur Entspannung und Ruhe kommen.

Dieser Ort ist wahrhaft magisch und befindet sich inmitten des Dschungels. Es ist besonders bekannt für traditionelle balinesische Rituale wie das Sakti Ritual, was vor allem für Paare oder gute Freundinnen empfehlenswert ist.

Weiterhin bietet es dir aber auch andere Möglichkeiten der Entspannung:

  • Sakti Ritual
  • Wellness Behandlungen
  • Feuerzeremonien
  • Meditation
  • Yoga
  • Sacred Arts
fiveelements-bali

Das Sakti Ritual ist ein wundervolles Partner-Wellness-Programm, bestehend aus einer Massage, einem Scrub und einem Bad am Fluss – Photo: @niafaraway

Cantika Zest

Ein Stückchen außerhalb von Ubud in Penestanan liegt mitten im Grünen der Spa Cantika Zest. Dort wird auch Naturkosmetik hergestellt und du kannst Workshops besuchen und die traditionellen Techniken erlernen. Die Gründerin Ketut Jasi experimentiert dort seit vielen Jahren mit natürlichen Zutaten und Naturkosmetik im Allgemeinen. Die Räumlichkeiten sind wunderbar entspannend. Empfehlenswert ist eine Kombination aus Hair Spa und Ganzkörpermassage.

  • Traditionelle Balinesische Behandlungen
  • Maniküre / Pediküre
  • Gesichtsbehandlung
  • Hair Spa / Cream Bath
  • Verschiedenste Massagen
  • Naturkosmetik Workshops

Tamarind Spa bei Murni’s

Im Tamarind Spa kannst du dich in jeder Hinsicht verwöhnen lassen und gleichzeitig selber die traditionelle balinesische Massagekunst erlernen. Das Ambiente des Spas ist sehr stilvoll und balinesisch luxuriös gehalten.

Der Spa bietet dir:

  • Alle Arten verschiedener traditioneller Massagen
  • Hot Stone Massage
  • Maniküre / Pediküre
  • Massage Workshops
  • Verschiedene weitere Wellness Behandlungen
tamarind-spa

Gesichtsbehandlung im Tamarind Spa in Ubud

Jaens Spa

Circa drei Kilometer von Zentrum Ubuds findest du den Jaens Spa. Er bietet dir alles von Fußreflexzonenmassage bis hin zu verschiedensten Beauty Behandlungen. Dabei wird sehr darauf geachtet, dass du dich von vorne bis hinten rundum wunderbar versorgt fühlst.

  • Traditionelle Balinesische Massage
  • Body Scrubs
  • Schönheitspflege
  • Hot Stone Massage
  • Verschiedene Wellness Pakete
jeans-spa-ubud

Professionalität wird im Jeans Spa groß geschrieben

Karsa Spa 

Der Karsa Spa ist eine unserer Leserempfehlungen und befindet sich auf dem berühmten Campuhan Ridge Walk bei Ubud. Dort kannst du es dir inmitten von sattgrünen Reisfeldern richtig gut gehen lassen mit:

  • Diversen Massageangeboten
  • Spa Treatments
  • Reiki Heilmethoden
karsa-spa-2

Das Ambiente vom Karsa Spa ist wunderbar wohltuend

Dragonfly Village

Auch das Dragonfly Village besticht durch seine wunderschöne individuelle Bauart der Bungalows genauso wie durch sein nachhaltiges Konzept mit einem Permakultur Garten.

Vor allem die Kräutersauna ist sehr empfehlenswert. Sie findet mehrmals wöchentlich statt und garantiert mit einem inbegriffenen Peeling und Lagerfeuer völlige Entspannung und Entgiftung von innen heraus. Außerdem finden in dem Dragonfly Village regelmäßig Yoga Retreats und Lehrer Ausbildungen statt.

  • Kräutersauna mit Lagerfeuer
  • Salzwasser Pool
  • Workshop/ Yoga Shala
  • Permakultur Garten
  • Hauseigenes wunderschönes Cafe perfekt um den Sonnenuntergang zu beobachten
  • Verschiedene Retreats
ubud-sauna

Die Kräutersauna und Lagerfeuerstelle am Tag

Oneworld Yoga Retreat

Um zu einem gesunden und achtsamen Lebensstil zurückzukommen oder auch nur um ihn tiefer zu verwurzeln ist das Oneworld Yoga Retreat genau richtig.

In dem nachhaltigen Resort werden jede Woche Retreats mit unterschiedlichem Fokus gehalten, immer sonntags beginnend. Du kannst jedoch auch jederzeit im ONEWORLD Spa für eine Massage von außerhalb vorbei schauen.

  • Yogastunden bei Balinesen
  • Meditation
  • Ayurveda (ayurvedische Chakra Dhara Massage)
  • Detox
  • Wellness Anwendungen im hauseigenen Spa
  • Hausinterne Spitzenküche
oneworld-spa

Den Spa von ONEWORLD Retreats kannst du auch besuchen, wenn du nicht am Retreat teilnimmst

Oneworld Ayurveda Retreat

Während einer der Ayurvedic Panchakarma Retreats in Ubud wird dir dein personalisiertes Wellness und Revitalisierungsprogramm von qualifizierten Ayurveda Experten zusammengestellt. Den Startpunkt und die Dauer deines Retreats kannst du frei wählen. Du kannst 7, 10, 14, 21 oder 28 Tage in die ayurvedische Welt abtauchen und dabei wieder bei dir ankommen.

Ein Panchakarma Retreat bietet dir:

  • Therapeutische Massagen
  • Entgiftungsanwendungen
  • Personalisierte Diäten
  • Anwendungen von Ayurveda-Medizin (pflanzlich)
  • Vedic Yoga
  • Pranayama Techniken
  • Meditationen
ayurveda-bali-titelbild

Die Anlage von ONEWORLD Ayurveda

Die besten Spas in Kuta/ Seminyak

Jari Menari

Der wunderbare Jari Menari Spa mit der besten Massage im Umkreis heißt übersetzt „Tanzende Finger“ und macht seinem Namen alle Ehre. Die Masseure*innen sind hervorragend ausgebildet und können dir bei Verspannungen wirklich professionell weiterhelfen. Du solltest aber auf jeden Fall vorher einen Termin vereinbaren.

  • Yon-Ka Facials
  • Massagen aller Art
  • Massage Workshops
jari-menari

Im Jari Menari erwarten dich hervorragende Massagen

Murano Spa

Bei dem Murano Spa hast du die Möglichkeit deine Massage mit einem heißen Bad zu verbinden. Die Anlage erinnert im Stil an einen japanischen Garten. Das Spa bietet auch eine kostenlose Abholung innerhalb von Seminyak. Die Behandlungen reichen von entspannenden Bädern bis hin zu Ganzkörpermassagen und Haarbehandlungen.

  • Massagen aller Art
  • Green Tea Bath
  • Herbal Bath
  • Hair Spa
  • Facial
muranospa-seminyak

Der Murano Spa in Seminyak

Bening Spa

Ein gutes Preis-Leistungsverhältnis bietet der Bening Spa in der Nähe von Pantai Batubelig. Obwohl er von außen her eher schlicht aussieht besticht er durch 1A Massagen und einem schönen Flair von Innen.

  • 4 Hand Massage
  • Verschiedene Massagearten
  • Detox Programme

indojunkie-vibes-1

Du suchst noch nach Aktivitäten für Indonesien? Auf Indojunkie Vibes findest du besondere Orte und Aktivitäten der indonesischen Inselwelt. Egal ob Surfen, Tauchen, Yoga, Trekking-Abenteuer, Rundreisen-Vorschläge oder Volunteering. Lass dich inspirieren! Zu den Indojunkie Vibes.

Die besten Spas in Sanur

Chantara Wellness & Spa

Wenn du Lust auf etwas Luxus hast, dann ist das Chantara Wellness & Spa genau das Richtige für dich.

Dort wird Luxus großgeschrieben und der Spa bietet die perfekte Atmosphäre um von dem Trubel in Sanur für ein paar Stunden abzutauchen.

Das Chantara bietet dir in verschiedenen Paketen eine Reihe von Wellness und Spa Angeboten und Kombinationen.

  • Peelings
  • Spa Treatments
  • Massagen
  • Natürliche Rezepturen
chantara-spa

Wenn du Lust auf etwas Luxus hast, dann ist das Chantara Wellness & Spa genau das Richtige für dich.

The Nest Beachside Spa

Direkt am Strand von Sanur liegt The Nest Beachside Spa und besticht durch seinen tollen Blick aufs Meer. Hier kannst du dich auch gleichzeitig mit deinen Kindern behandeln lassen und außerdem das volle Rundumpaket genießen.

  • Massagen
  • Pediküre/Maniküre
  • Wellness Treatments
  • Meerblick
the-nest-beachside-spa

Im The Nest Beachside Spa kannst du dem Trubel von Sanur entkommen

Smita Spa

Ein weiterer sehr beliebter Spa in Sanur ist der Smita Spa, welcher zum „Artotel Sanur“ gehört. Dieser bietet vor allem morgens tolle Konditionen und hat spezielle Angebote die vor allem auf natürliche und traditionelle Elemente Wert legen.

  • zweistündige Wellnesspakete
  • vielfältige Wellnessangebote
  • Tolle Location
das artotel sanur

Das Artotel in Sanur

Die besten Spas in Bukit

The Temple Lodge

Die The Temple Lodge hat einen ganz besonderen Charme und ist im Balinesischen Stil eingerichtet. Die meist mit Antiquitäten geschmückten Villas sind alle individuell gestaltet. Der direkte Zugang zum Bingin Beach ist das absolute Highlight. Aber auch als externer Gast, kannst du die Wellnessangebote der Lodge genießen.

  • Yogastunden am Morgen (Hatha, Vinyasa, Yin Yang)
  • Ganzkörpermassagen
  • Hot Stone Massage
  • Wellness Behandlungen
  • „Stiff Surfer“ Rücken und Schulter Massage
the-temple-lodge

Die Atmosphäre der The Temple Lodge ist eine ganz besondere

Mu Yoga

Essen, Meditieren und die Aussicht von Padang Padang bis Dreamland genießen kannst du im Mu Resort. Außerdem werden dort täglich Yogastunden und tolle Body Scrubs mit natürlichen Ölen angeboten. Du musst kein Gast des Resorts sein, um an den Wellnessbehandlungen teilzunehmen.

  • Fußbad Ritual vor den Wellnessbehandlungen
  • Yogastunden ab 9:30
  • Massageangebote
  • Wunderschöne Anlage direkt an der Küste

Surf-Bali_Banner-1Surf Bali ist der erste umfassende Reiseführer rund um das Surfen auf Bali. Dieses Buch ist der perfekte Begleiter, um die schönsten Ecken und Surfspots der Insel zu entdecken. Zu jedem Ort findest du surfbare Wellen sowie viele Informationen zu Unterkünften, Restaurants und Sehenswürdigkeiten. So ist dieses Buch nicht nur für Surfer, sondern auch für Abenteurer geeignet, die zum ersten Mal auf dem Brett stehen möchten.

Tara Massage

Bei Tara Massage bekommst du gute aber einfache balinesische Massagen für den schmaleren Geldbeutel. Der Salon ist eher unscheinbar, besticht aber durch sein nettes Personal und die Qualität der Massagen. Es hängt natürlich immer ab, welche Massagedame du hast. Die Qualität variiert von Person zu Person.

  • Deep Tissue Massagen
  • Traditionelle balinesische Massage

Jasmine Massage 

Ein tolles Preisleistungsverhältnis hat der Jasmine Massage Salon. Dort kannst du dich nach einem anstrengenden Tag verwöhnen lassen.

  • Schwedische Massage
  • Ganzkörper Scrubs
  • Gesichtsbehandlungen
jasmine-body-massage

Im Jasmine Spa erwartet dich ein einfacher lokaler Spa

Die besten Spas auf Nusa Lembongan

Kemilau Spa

Schon die Umgebung spiegelt eine Tiefenentspannung wieder und gleich nach Betreten des Kemilau Spas bekommt man ein wohliges Gefühl.

Bei den Massagen werden deine persönlichen Problemzonen identifiziert und speziell behandelt. Außerdem bietet Kemilau dir noch:

  • Aroma Spa
  • Gesichts-, Fuß-, Haar-, Hand- oder Ganzkörper Behandlung
  • Blissful Healing Retreat
  • Hot Stone Massage
kemilau-spa-nusa-lembongan

Der Kemilau Spa in Nusa Lembongan

SU B 

Wirklich gute Massagen gibt es bei SU B auf Nusa Lembongan. Passend zu der kleinen Insel ist der Salon lokal geführt und auf Massagen spezialisiert.

Dort solltest du aber deine Massage auf jeden Fall im Voraus buchen!

  • Fußreflexzonenmassage
  • Kopfmassage
  • Ganzkörpermassage
  • Rückenmassage

Die besten Spas in Amed

Swasti Dewi Salon & Spa

Eine Oase der Ruhe bietet in Amed der Swasti Dewi Salon & Spa. Nach einem Erkundungstag rund um Amed ermöglicht er dir dich voll und ganz zu entspannen:

  • Balinesische Massage
  • Gesichtsbehandlung
  • Pediküre

The Griya Villas and Spa

Neben Film-Screenings, die montags und mittwochs stattfinden, Tanzaufführungen sonntags und Live-Musik dienstags bietet The Griya Villas and Spa auch eine wunderschöne Atmosphäre die zum Entspannen und Revitalisieren einlädt.

  • Spa und Sauna
  • Trainingsbereich
  • Emerald Revitalisierungs Behandlung
  • Open Heart Mediation
  • Reiki Tummo
  • Yoga
the-griya-amed

Entspanntes Bad im The Griya

Die besten Spas im Norden / Nordwesten von Bali

Munduk Moding Plantation

Um in den Bergen rund um Munduk einmal richtig zu entspannen, ist die Munduk Moding Plantation genau Richtige. Dort kannst du dir nach einem Wellness Tag auch den Kaffeeanbau erklären lassen. Der Spa dieser Anlage lässt auch keine Wünsche offen:

  • 12 verschiedene Massage Arten
  • Wellness Angebote
  • Wunderschöne Anlage inmitten der Hügel
mundukmodingplantation

Die Munduk Moding Plantation von oben

Sumberkima Hill Retreat 

Wenn du es gerne sehr entlegen und ruhig hast, dann ist das Sumberkima Hill Retreat im weniger touristischen Nordwesten Balis genau das Richtige für dich.

Durch die Lage am Sumberkima Hügel bietet sich ein fantastischer Ausblick über die umliegenden Hügelketten und die Buchten. Neben dem Ambiente kannst du außerdem vieles weitere genießen:

  • Yogastunden
  • Spa mit Anwendungen und Massagen
  • Kanu-Touren in der Bucht mit Mangrovenwäldern
  • Tauch- und Schnorchel Touren
  • Individuell eingerichtete Villen
massage-oel

Massage im Sumberkima Hill Retreat

Wenn dir der Beitrag gefallen hat und du mehr über Indonesien erfahren möchtest, folge uns auch auf Facebook oder abonniere unseren Newsletter. Alle wichtigen Infos für deine Reise in Indonesien findest du in dem Beitrag „Alle Tipps für deine Reise nach Indonesien„.

Offenlegung: Dieser Beitrag kann Affiliate-Links und Werbung enthalten. Es entstehen dir keine zusätzlichen Kosten. Wir empfehlen nur Produkte, die wir selber nutzen, von denen wir 100% überzeugt sind oder die uns von einer fachkundigen Person empfohlen wurden. Durch Werbung und Affiliate-Links können wir die Zeit aufbringen diesen Blog zu gestalten und mit Liebe und Inhalten zu füllen. Peace, Love & Banana Pancake. Euer Indojunkie Team.

1 Kommentar

Ähnliche Artikel:

1 Kommentar

Flo 23. Oktober 2019 - 1:15

Gibst du in ein m deiner Artikel Tipps worauf man achten sollte bei Massagen?

Gestern hatte ich mit meiner Freundin zum ersten Mal bei der Indonesischen Massage. Wir lagen auf zwei liegen nebeneinander und wurden 90 Minuten lang durchgeknetet. Es war super!

Aber jetzt habe ich rote Punkte auf den Waden, weil anscheinend zu wenig Massageöl aufgetragen war und meine Beinhaare fast ausgerissen wurden. Man könnte ja meinen, das tat sicher weh, warum habe ich denn nicht sofort etwas gesagt? Ich hatte anscheinend sehr verspannte Waden, sie waren die einzige schmerzempfindliche Stelle. Ich dachte, Schmerz ist nicht automatisch schlecht. Wenn ich es schaffe in bewusster Atmung den Schmerz wegzuatmen, ist danach die Erleichterung und Entspannung um so größer. So funktioniert ja Schmerz-Druck-Massage durchaus. So war es auch. Ich fühlte mich wie neugeboren und unglaublich erleichtert mach der Behandlung. Jetzt, 10 h später fühlen sich meine Waden angenehm weich an.
Naja. Aber die hat brennt weil die Haare fast ausgerissen wurden.
Echt absurd irgendwie, wie ich es hier mit dem Aushalten hier anscheinend übertrieben habe. x-D

Vermutlich muss ich einfach ein Gespür entwickeln und dieses Phänomen war jetzt ein absoluter Sonderfall.

Eine zweite Sache, vielleicht leichter zu bwantworten. Ich Frage mich zum Beispiel, ob es okay ist liegen zu bleiben und zu ruhen nach der Massage. In Deutschland, als ich Mal Physiotherapie bekam, sollte ich noch nachfühlen und erlebte solche Minuten als unglaublich intensiv und angenehm. Der ganze Körper ist so deutlich spürbar… Eigentlich wollte ich auch gestern am liebsten einfach in Ruhe liegen bleiben, aber es gab keine Aussage dazu von der Masseurinnen und ich hatte irgendwie das Gefühl, ich sollte mich jetzt aus dem staub machen anstatt im ihrem Geschäft herumzuliegen. Meine Freundin verstand die Situation auch so. Wir diskutieren kurz, aber sie zog sich sofort an.

Ich hatte auch sie Vermutung, dass ich es nicht direkt erfragen könnte. Denn würde ich in dem Moment fragen „can I lie here for ten minutes?“, würden sie niemals Nein sagen können, weil sie es aus Höflichkeit nicht könnten. Also würden sie automatisch Ja sagen, obwohl es sie stört.

Soweit. Hoffe das ist jetzt nicht zu kompliziert oder zu banal, bin etwas unsicher mich so langatmig gefasst zu haben. Haha. sorry in Case. 🙂 😛 Aber da ich gerade wegen Jetlag nicht schlafen kann, schrieb ich einfach munter drauf los.

Danke und liebe Grüße aus Canggu

Antworte Flo

Hinterlasse einen Kommentar