Gesundheit

Endlich – der Sommer ist da! Doch was tun, wenn die Temperaturen in tropische Höhen steigen? Mit unseren 10 Tipps bist du bestens gerüstet!

Du bist schwanger auf Bali? In diesem Beitrag teile ich meine persönlichen Erfahrungen mit dir: Gynäkologen ✓ Krankenversicherungen ✓ Hebammen ✓ und mehr.

Sollten wir mehr auf dem Boden sitzen? Was können wir von der asiatischen Bodensitzkultur lernen? Und wie kann man das Bodensitzen im Alltag etablieren?

Was ist Tempeh und Tofu eigentlich? Sind die Sojaprodukte wirklich gesund? Und wie werden sie hergestellt? Welche Arten gibt es? Antworten gibt es hier.

Welche Reisekrankenversicherung eignet sich für eine Reise nach Indonesien? Und greifen Auslandskrankenversicherungen auch während Corona? Lies hier.

Du ziehst eine Yogalehrer Ausbildung auf Bali in Betracht? Mit dieser Checkliste findest du hoffentlich das passende Yogateacher Training (kurz YTT) auf der Insel.

Welche Medikamente solltest du im größten Inselreich der Welt dabei haben? Finde hier Tipps für die optimale Reiseapotheke für Indonesien.

Du möchtest gerne eine spirituelle Reise nach Bali machen? Lies hier alles über Balis Heiler ✓ Palmblattlesung ✓ Reinigungszeremonien ✓ und mehr.

Was steckt hinter Jamu Kunyit Asam, dem Allheilmittel Indonesiens? Wo kannst du den gesunden Trunk kaufen? (+ einfaches Rezept zum Selbermachen)

Worauf du bei einem Krankenhausaufenthalt in Indonesien achten und wie du dich im Notfall vor Ort verhalten solltest, möchte ich dir hier erklären.